?

Log in

No account? Create an account
 
 
18 Июль 2017 @ 16:22
 
А вот если у вас день не задался, или вы в состоянии стресса, или настроение хуже некуда, то какие у вас есть рецепты, чтобы себе помочь?
Съесть вкусное, посмотреть смешное, погладить кота, помыть плиту, пробежка, шопинг, звонок другу... Как вы, вообще, приводите себя в порядок?
 
 
 
lexizli: Симбадlexizli on Июль, 18, 2017 17:02 (UTC)
Пойти в лес. Или обнять любимого пса и посидеть не думая ни о чем.

0DDQ9453

Там на фликре есть еще фотографий моего пса. А вдруг поможет?

Да, кот у нас тоже есть. Помогает заметно меньше.
Olya___olya___ on Июль, 18, 2017 17:25 (UTC)
мысли ищу, с которыми немножко легче

еще LifeFlow помогает послушать: https://www.youtube.com/watch?v=xmBCX0OwxVY
Egor Nебо: Зимняяegornebo on Июль, 18, 2017 17:59 (UTC)
евреи говорят, что в любой такой ситуации нужно ложиться спать!
я , правда, не умею.
я начинаю копошится в проблеме до самого конца, до дна.
и как правило это оказывается вовсе не проблема.
tochtovnutritochtovnutri on Июль, 18, 2017 19:55 (UTC)
Я ложусь на пол на спину и лежу. Потом ложусь в постель в позе эмбриона, сворачиваюсь калачиком. И лежу. И отпускает.
Мирка: хм...inkogniton on Июль, 18, 2017 21:07 (UTC)
Сижу сама с собой, смотрю криминальные сериалы, вроде Law and Order: SVU, Criminal minds и в этом духе. Ещё смотрю картинки обуви, ничего, как правило, не покупаю, но представляю будто купила прямо всё, чего хотелось. Ещё рычу, сама себе. Если дело вечером и уже совсем не до работы, пью пиво, активно себя жалею и старательно думаю какая я несчастная. Как правило, с утра встаю уже счастливая. Работать очень помогает, очень. Если нет настроения на серьёзную работу, то читаю статьи, которые сто лет должна была прочитать, но руки не доходили. Иногда беру и пишу что-то смешное в жж. Пока пишу, самой становится смешно. Но в такие моменты я люблю быть совсем одна, я не люблю окружение, когда у меня нет настроения. Правда, если кто-то под руку попадается (близкий), тогда могу начать сообщать какая я несчастная.
pacient_samarapacient_samara on Июль, 18, 2017 21:27 (UTC)
Я ложусь спать и заказываю родным купить мне в макдональдсе какой-нибедь вредный бик мак. Включаю какую-нибудь пустую книжку, и слушаею пока не усну.
kentauriskentauris on Июль, 19, 2017 06:57 (UTC)
Если есть возможность - пойти в лес (или лесопарк), поговорить с сосной или с дубом.
Если такой возможности нет - выпить кофе (чаю) с пирожным и сесть писать текст.
Послушать музыку.
Сделать в ЖЖ пост с красивыми картинками.
Vasilisa Turetskaiavasilisatur on Июль, 19, 2017 07:03 (UTC)
Прежде всего выпить чашку кофе, закусить вкусным, почесать за ухом мурчащую кошку...
irinisirinis on Июль, 19, 2017 07:25 (UTC)
Пойти куда-нибудь выпить кофе-чай с пирожным, посмотреть на людей. Побыть в храме. Прошвырнуться по магазинам с одеждой, померить что-нибудь, но лучше не покупать. Долго спать и валяться. Посмотреть пронзительную драму, сопереживая героям. Посидеть у воды - пруда или реки.
g_ing_in on Июль, 19, 2017 08:12 (UTC)
"Убиваюсь" физически - либо тяжелая тренировка, либо (по сезону) - много километров на велосипеде, выжимая максимум из себя под что-нибудь тяжелое в наушниках...

Scrat: Daria Pietroaynama on Июль, 19, 2017 08:35 (UTC)
Я включаю музыку под настроение и танцую одна
Орлова Натальяarridere on Июль, 19, 2017 18:19 (UTC)
Принять длинный, длинный душ и лечь с книгой, а потом уснуть. Или уйти бесцельно шататься пой району и бродить до усталости.
puhovi4okpuhovi4ok on Июль, 20, 2017 14:40 (UTC)
Погрузиться в работу.
Можно накрутить себя до состояния, когда сам понимаешь, что это уже перебор. Это легко, понять трудней, но помогает.
Бытовуха: вот плиту давно пора помыть, тут тоже что-то оттереть, в общем, переключение.
Когда совсем плохо, никогда никому не звоню.
leo_80leo_80 on Июль, 23, 2017 01:30 (UTC)
Посмотреть ужастик или триллер. Хорошо переключает мысли (и настроение).